Az énkép a saját magunkról (a külsőnkről, értékeinkről, készségeinkről, képességeinkről…) kialakított nézetek, gondolatok, érzések összessége. Az énkép a környezet visszajelzései és a saját tapasztalatok (pl. a teljesítmény, külső vonások másokkal való összehasonlítása, értékelése) útján kora gyermekkortól folyamatosan fejlődik, változik, gazdagszik.

Az önbizalom a legtöbb, mi adható. Az önbizalom ad belső tartást a teljes értékű emberi élethez. Az önbizalom hit önmagunkban. Hit abban, hogy képesek vagyunk elérni céljainkat. Hit abban, hogy legyőzhetetlenek vagyunk, és a fejlődésnek nincsen határa, mert mindez tőlünk függ. Gyengék a szavak az önbizalom kellő és illő értékelésére, hiszen az önbizalom maga az életerő.